PrataBas

Vi applåderar ju Califen som gått ner 37!!! kilo på några månader.
Sanslöst imponerande!

Vi är många som går och bär på lite kilon som vi gärna skulle slippa.
Därför tycker jag att vi tar tag i situationen!
Kan Califen gå ner 37 pannor så ska väl jag kunna bli av med några kilo?!

Jag utmanar er!!
Kan PrataBas bli ett halvt ton lättare?
Ingen aning....men jag frågar.

Jag ska iaf bli 10 kilo lättare!
Det vore roligt om vi kunde hjälpa till att sporra varandra.

Min tanke är att vi inte ska ha nåt bullshit i den här tråden.
Det du säger att du ska gå ner står du för. Inget önsketänkande, utan realistiska mål.

Det kostar också!!
För varje kilo du går ner betalar du 20 spänn.
Pengarna vi får ihop donerar vi till välgörande ändamål.
Jag tycker Barncancerfonden är är ett bra alternativ.

Går vi ner 500 kilo så skänker vi 10´000 kr.
Det är inte kattskit!

Vad sägs?

Bra idé!

Ok, I'm in!
Kanske kan ge en schysst boost. Nu måste jag bara sälja en bas så jag har råd med det först.

För fan!
Från när till när?
Jag klockar iaf in på 108 pannor 080812!

Edit: Måste ju ha med en lagom ofördelaktig bild också! Denna är tagen för ca 2 veckor sen!

Förresten: Får man 20kr för varje kilo man går upp också?

TDHP skrev:För fan!
Från när till när?
Jag klockar iaf in på 108 pannor 080812!

Jag flåsar dig i nacken på runt 104.
Va sägs om ett halvår? Är det lagom tid?

Jag är med.
101 lergrytor anno idag.
Dock har jag aldrig (behövt) gå ned i vikt tidigare i mitt liv, så jag vet inte vad som är realistiskt.
Jag hänger nog på utan uttalat mål och ser glad ut för hur långt jag nu kan tänkas nå.

Ett halvår är bra.
Skall man vara taktisk kör man inte invägning precis efter julhelgen dock...

knedy skrev:Förresten: Får man 20kr för varje kilo man går upp också?

Gain is not an option!
Att gå upp et kilo borde kanske kosta 100:-?

Låter bra... då blir jag nog smal som en speta fram till dess med tanke på den magra budgeten som en student har...

Geddy_Lee skrev:

TDHP skrev:För fan!
Från när till när?
Jag klockar iaf in på 108 pannor 080812!

Jag flåsar dig i nacken på runt 104.
Va sägs om ett halvår? Är det lagom tid?

Ett halvår är ignenting, kör fram till 1:a Juni imo. Det är först efter Mars när solen börjar lysa här uppe igen jag kör hårdast.

Bor du norr om polcirkeln, Knedy? Antar att Villermina ligger norrut...

Jag vet att jag inte behöver gå ner i viktmassa, med BMI på ca 20, så behöver jag istället gå upp lite, och då hade jag tänk mej i muskelmassa. Faktum är att jag MÅSTE träna, för min rygg börjar krångla riktigt rejält numera.

Låter kul. Såg lite smårund ut på bilderna från premiärgiget, så detta verkar passande...

Har tyvärr ingen våg, men kvalar väl in strax under 70.....näääästan 170 lång.

Hur ska vi göra nu då ? Smalmatsrecept ? Träning ? ( Rodda 8x10" helt i onödan upp och ner för trappor ? Spela på sena 70-tals Fenders ? )

Jaja. Verkar vettigt iaf !

BassiLow skrev:Jag vet att jag inte behöver gå ner i viktmassa, med BMI på ca 20, så behöver jag istället gå upp lite, och då hade jag tänk mej i muskelmassa. Faktum är att jag MÅSTE träna, för min rygg börjar krångla riktigt rejält numera.

Jag har alltid haft dålig rygg, men nu är den riktigt jävlig.
En sommar av slappa, Guiness och cigarrer är inte bra.

Började gymma igår igen.
Idag har jag ont!
Men jag vet ju att så fort jag kommer in i tränandet försvinner ryggproblemen.

Jag tror att en inte alltför lång period är bra.
Vet inte om ett halvår är för lång tid, men inte längre iaf?!

Vilken metod är väl det som blir det peppande i det hela.
Att alla gör olika och når olika resultat.

Jag tänkte att det skulle vara så seriöst att alla som fattar ett beslut mailar in
antal kilo man siktar på att gå ner och matchvikt.

Jag är på.. börjar den 25:e!

ska väga in mig så fort jag får tag på en våg!

Låna Poverinos...

Jag börjar imorrn!


Ska vi köra någon officiell start-dag? Typ på söndag? Eller den 25:e så Diesel inte hamnar en vecka efter alla andra?

Gunnar89 skrev:Bor du norr om polcirkeln, Knedy? Antar att Villermina ligger norrut...

Dagens geografiundervisning alltså....

jag kör på microkladdkaka, kung diet

Varför skjuta upp ngt till imorgon?

Jag börjar idag iaf. Men vi kan väl säga 1:a september-1:a mars?

edvine skrev:jag kör på microkladdkaka, kung diet

Japp, om du gör det i singular under det närmaste halvåret...
Fast du bör nog ta lite mat också.

Geddy_Lee skrev:Varför skjuta upp ngt till imorgon?

Det var ett skämt. "My diet starts tomorrow"


Jag börjar till helgen, måste ta och fixa hörlurar till mp3an och battierer till vågen.

Jag började för två månader sedan med min egen lilla dietteori byggd på GI-metoden.

Jag har droppat från 122 till 115 på denna tid.

Så jag kliver in på 115 och är med ett halvår.

Geddy_Lee skrev:

knedy skrev:Förresten: Får man 20kr för varje kilo man går upp också?

Gain is not an option!
Att gå upp et kilo borde kanske kosta 100:-?

Ehh.. om man vill gå upp då?