Sida 2 av 2

Re: Smärta i handlederna

Postat: fre 25 okt 2013, 13:50
av DrJKO
RolleHarris skrev:Återkommer till tråden då jag nu är helt av med smärtan. Lösningen då? Höjt axelbanden en aning och sålt de tunga basarna med tjocka halsar. Plus nya breda axelband som håller kvar basen så man slipper hålla upp halsen om den är halstung
:tummenupp:

Re: Smärta i handlederna

Postat: tis 05 nov 2013, 07:59
av James Bond
Bra tråd med mycket viktig information!

Jag kom att tänka på en gammal instruktionsvideo med Yogi Horton (grym R&B-trummis som dog alltför ung). Ett riktigt original. Han tryckte på vikten av att röra sig på ett bra sätt medan man spelar. Dessutom pratade han om att det är viktigt med armhävningar. Seriöst, många som övar mycket skulle tjäna på att lyfta lite skrot för att minska risken för handleds- eller ryggproblem.