hjälp!

[Max]

behöver tips för mitt lillfinger!

alltid när jag trycker ner ett band med mitt lillfinger på vänsterhanden så låser den sig efter ett tag kanske efter 5-10 minuter-. det är så irriterande för då måste jag ju genast försöka mjuka upp den igen.

det kan ju inte vara bra för lederna eller?

har dock hittat en grej hemma typ ett träningsredskap, man typ håller de med handen och pressar det. väldigt bra om man har stela händer eller fingrar. men det är ju lite drygt ibland när man spelar och ska ta upp den och träna handen.


tacksam för svar!

ps. det är bara lillfingret som låser sig de övriga fingrarna fungerar perfekt ds.

[fieldflower]

Det är inte bara vanlig kramp då?
Jag minns att jag hade väldiga problem med att använda lillfingret i början, men det gick över (på ett par år alltså).

[Max]

Det är inte bara vanlig kramp då?
Jag minns att jag hade väldiga problem med att använda lillfingret i början, men det gick över (på ett par år alltså).

Jo det kan det ju vara iofs. tack för svaret!

[JensNilsson]

Kan du inte köra typ kromatiska övningar istället för krambollen lr vad det är för redskap?

[basmartin]

Hitta en baslärare och ta några lektioner för att se över din teknik. Kan ju vara så att du tar i för hårt, eller gör något annat dumt som leder till att fingret låser sig.

[Janne]

Jättesvårt att säga något om när man inte sett dig spela men misstänker att en del av problemet kommer av att du flaxar runt med stora rörelser med lillfingret.
Prova att trycka ned med pekfingret på g-strängen, band 9. Se till att de andra fingrarna ligger i position ganska tätt över band 10-12. Spela sedan band 10 med lång-, band 11 med ring- och band 12 med lillfinger. Låt varje finger ligga kvar när du går till de högre tonerna. Sedan vandrar du nedåt och tar bort ett finger i taget, låt dom inte få flaxa iväg utan de ska ligga kvar ganska tätt över banden. När du fixar det utan att spänna dig kan du prova på nästa sträng. Sen kan du börja längre ned på halsen.

Tråkig men effektiv övning.

[Tjoffe]

vi är många som haft problem med lillfingerkramp. Det är för att fingret är otränat. Försök att slappna av lite i handen. Jag har fortfarande det problemet att jag spelar för hårt även om det blivit bättre med åren.

Nöt på bara. Enda sättet!

[Max]

Har totalt glömt bort detta inlägg. Men jag har faktiskt börjat slappna av mer när jag spelar. Det går mycket bättre nu att spela med lillfingret.