PrataBas STORA viktminskningstråd!!

Tripod · Inlägg av **Tripod** » ons 23 feb 2011, 19:15

Norska forskare har kommit fram till att de som lever längst är de lite överviktiga. Normalvikt kallas det med BMI 20-25. Men de som lever längst är det med BMI 25-30 (män) eller 25-32,5 (kvinnor)
Högre BMI än så är dock farligt. Men lägre också.

http://www.aftenbladet.no/magasin/helse ... engst.html

olator · Inlägg av **olator** » ons 23 feb 2011, 19:40

Räknade ut mitt BMI häromdagen bara att konstatera, jag är alldeles för kort i förhållande till min vikt nån som har nåt bra knep på hur man blir längre

Tripod · Inlägg av **Tripod** » ons 23 feb 2011, 19:46

olator skrev:Räknade ut mitt BMI häromdagen bara att konstatera, jag är alldeles för kort i förhållande till min vikt nån som har nåt bra knep på hur man blir längre

Bygg en sträckbänk och anställ en bödel som kan dra.

Klopper · Inlägg av **Klopper** » ons 23 feb 2011, 19:47

olator skrev:Räknade ut mitt BMI häromdagen bara att konstatera, jag är alldeles för kort i förhållande till min vikt nån som har nåt bra knep på hur man blir längre

?

Inlägg av **TDHP** » ons 23 feb 2011, 20:49

Har simmat ikväll. Alltid nåt.

Klopper · Inlägg av **Klopper** » ons 23 feb 2011, 20:51

TDHP skrev:Har simmat ikväll. Alltid nåt.

I havet?

Inlägg av **TDHP** » ons 23 feb 2011, 20:53

Klopper skrev:
TDHP skrev:Har simmat ikväll. Alltid nåt.
I havet?

Ja, var annars?

Hellish · Inlägg av **Hellish** » ons 23 feb 2011, 22:09

Å fy fasen.. Träningen sket sig då det började regna jobb konstant i nästan två månader. Nu börjar jag se ljusningen igen dock så jag kanske ska ta och pallra mig till gymmet i morgon om möjlighet ges.

John_D · Inlägg av **John_D** » ons 23 feb 2011, 22:24

Jag har börjat göra lite magövningar hemma. det hjälper säkert om ett tag

Svensson · Inlägg av **Svensson** » ons 23 feb 2011, 23:29

Jag har gett upp. Kom ihåg det allihopa, det är aldrig försent att ge upp!

Geddan · Inlägg av **Geddan** » ons 23 feb 2011, 23:32

Försöker att inte väga mig så ofta, men igår gjorde jag det och jag har gått ner 5-6 kg sedan i november.
Känns bra, eftersom jag säkert gått upp runt 2 kg muskler oxå.

Kör 3 ggr i veckan på gymet och försöker att inte gå ut och äta lunch så ofta.

John_D · Inlägg av **John_D** » tor 24 feb 2011, 08:30

Geddan skrev:Försöker att inte väga mig så ofta, men igår gjorde jag det och jag har gått ner 5-6 kg sedan i november.
Känns bra, eftersom jag säkert gått upp runt 2 kg muskler oxå.

Kör 3 ggr i veckan på gymet och försöker att inte gå ut och äta lunch så ofta.

ffs pfyrix · Inlägg av **ffs pfyrix** » tor 24 feb 2011, 22:28

måste bara få skriva lite.. är faktiskt lite stolt..

Har gått 1 vecka över tiden på denna graviditet och bara gått upp 5.5 kg totalt.

(å då ser fötterna ut som 2 uppblåsta kirurghandskar och karpaltunnlarna la av för länge sen pga vätsketrycket)

Förra gången landade slutvikten på nästan 30..

Så japp jag är en smula stolt faktiskt.

fieldflower · Inlägg av **fieldflower** » tor 24 feb 2011, 22:32

ff´s pfyrix skrev:måste bara få skriva lite.. är faktiskt lite stolt..

Har gått 1 vecka över tiden på denna graviditet och bara gått upp 5.5 kg totalt.
(å då ser fötterna ut som 2 uppblåsta kirurghandskar och karpaltunnlarna la av för länge sen pga vätsketrycket)

Förra gången landade slutvikten på nästan 30..

Så japp jag är en smula stolt faktiskt.

Du har all anledning Honey!

Och inom bara några dagar kan du skriva i den här tråden igen - då har du gått ner i vikt...

Klopper · Inlägg av **Klopper** » tor 24 feb 2011, 22:33

fieldflower skrev:
ff´s pfyrix skrev:måste bara få skriva lite.. är faktiskt lite stolt..

Har gått 1 vecka över tiden på denna graviditet och bara gått upp 5.5 kg totalt.
(å då ser fötterna ut som 2 uppblåsta kirurghandskar och karpaltunnlarna la av för länge sen pga vätsketrycket)

Förra gången landade slutvikten på nästan 30..

Så japp jag är en smula stolt faktiskt.
Du har all anledning Honey!

Och inom bara några dagar kan du skriva i den här tråden igen - då har du gått ner i vikt...

Klang och jubelföreställningen på G?

fieldflower · Inlägg av **fieldflower** » tor 24 feb 2011, 22:34

Klopper skrev:
fieldflower skrev:
ff´s pfyrix skrev:måste bara få skriva lite.. är faktiskt lite stolt..

Har gått 1 vecka över tiden på denna graviditet och bara gått upp 5.5 kg totalt.
(å då ser fötterna ut som 2 uppblåsta kirurghandskar och karpaltunnlarna la av för länge sen pga vätsketrycket)

Förra gången landade slutvikten på nästan 30..

Så japp jag är en smula stolt faktiskt.
Du har all anledning Honey!

Och inom bara några dagar kan du skriva i den här tråden igen - då har du gått ner i vikt...
Klang och jubelföreställningen på G?

Ja, vafan D-day var ju i fredags...

Hellish · Inlägg av **Hellish** » tor 24 feb 2011, 22:34

Håller tummarna för att allt går bra! Min sambo går inte ner i vikt förrän i slutet av juni.

Klopper · Inlägg av **Klopper** » tor 24 feb 2011, 22:35

Minst två PB-kottar på G.
Trevligt!

ffs pfyrix · Inlägg av **ffs pfyrix** » tor 24 feb 2011, 22:36

nu ska man ju inte ropa hej.. gick ju bara ner 0.5 kg efter förra förlossningen.. *haha*
4 kg unge, 1 liter blod, fostervatten och andra tillbehör och minus 0.5 kg..

Men man hoppas ju

Hellish..

Trevligt

ffs pfyrix · Inlägg av **ffs pfyrix** » tor 24 feb 2011, 22:37

( å nej ingen bäbis på väg nu.. måste rensa avloppet först kom jag på nu å kaninburen behöver rensas)

Klopper · Inlägg av **Klopper** » tor 24 feb 2011, 22:41

ff´s pfyrix skrev:( å nej ingen bäbis på väg nu.. måste rensa avloppet först kom jag på nu å kaninburen behöver rensas)

Öh, eh, P?

ffs pfyrix · Inlägg av **ffs pfyrix** » tor 24 feb 2011, 22:44

Klopper skrev:
ff´s pfyrix skrev:( å nej ingen bäbis på väg nu.. måste rensa avloppet först kom jag på nu å kaninburen behöver rensas)
Öh, eh, P?

Q?

han gör mycket annat... men rensa avloppen är kärringgöra i denna familjen och har nästan alltid varit..

Kaninburen går snabbare att göra själv än att berätta för honom hur han ska göra..*haha*

Von K · Inlägg av **Von K** » tor 24 feb 2011, 22:52

Klopper skrev:Minst två PB-kottar på G.
Trevligt!

3

nästan färdigruvat här hemma... datum 4/3 (dvs nästa fredag)
men hon har haft väldigt mycket förvärkar så vi får se när lilljäntan ploppar ut.

Klopper · Inlägg av **Klopper** » tor 24 feb 2011, 22:55

Von K skrev:
Klopper skrev:Minst två PB-kottar på G.
Trevligt!
3

nästan färdigruvat här hemma... datum 4/3 (dvs nästa fredag)
men hon har haft väldigt mycket förvärkar så vi får se när lilljäntan ploppar ut.

Tjosan!

Klopper · Inlägg av **Klopper** » tor 24 feb 2011, 22:56

ff´s pfyrix skrev:
Klopper skrev:
ff´s pfyrix skrev:( å nej ingen bäbis på väg nu.. måste rensa avloppet först kom jag på nu å kaninburen behöver rensas)
Öh, eh, P?

Q?

han gör mycket annat... men rensa avloppen är kärringgöra i denna familjen och har nästan alltid varit..
Kaninburen går snabbare att göra själv än att berätta för honom hur han ska göra..*haha*

Du gick på den lätta!?

PrataBas STORA viktminskningstråd!!

Lite knubbiga lever längst!