Tävling

Prata om vad du vill (behöver inte beröra bas-världen), här är alla ord välkomna!
Användarvisningsbild
Per
Medlem++
Inlägg: 8378
Blev medlem: ons 23 jul 2008, 00:33
Ort: Vollsjö

Re: Tävling

Inlägg av Per » sön 29 dec 2019, 11:15

Basalt! Stensäkert!
Sonnerup 5:a, Rikshabacker 5:a, Epiphone Thunderbird Pro V, Bach Jazz 5:a + några till
Ampeg SVPCL & SVT-IIP, Lab iP 450, Magellan 800, Streamliner 600, tks 2 x 112 + 212 + lite till
Medlem av PrataBas Gubbklubb 50++

Användarvisningsbild
fieldflower
Hedersmedlem
Inlägg: 23444
Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
Ort: Stockholm

Re: Tävling

Inlägg av fieldflower » sön 29 dec 2019, 11:36

Fast hur säkert är det? Egentligen?
Medlem i PB40+

Användarvisningsbild
Per
Medlem++
Inlägg: 8378
Blev medlem: ons 23 jul 2008, 00:33
Ort: Vollsjö

Re: Tävling

Inlägg av Per » sön 29 dec 2019, 12:14

Rock solid!
Sonnerup 5:a, Rikshabacker 5:a, Epiphone Thunderbird Pro V, Bach Jazz 5:a + några till
Ampeg SVPCL & SVT-IIP, Lab iP 450, Magellan 800, Streamliner 600, tks 2 x 112 + 212 + lite till
Medlem av PrataBas Gubbklubb 50++

Användarvisningsbild
Per
Medlem++
Inlägg: 8378
Blev medlem: ons 23 jul 2008, 00:33
Ort: Vollsjö

Re: Tävling

Inlägg av Per » sön 29 dec 2019, 12:32

Och ovanpå allt försöker biltillverkarna lura i oss, att det är high tech, när bilarna kör och parkerar själva... :evil:



"Jaha, 1000-milaservice. Dags att byta kamrem och råtta."
Sonnerup 5:a, Rikshabacker 5:a, Epiphone Thunderbird Pro V, Bach Jazz 5:a + några till
Ampeg SVPCL & SVT-IIP, Lab iP 450, Magellan 800, Streamliner 600, tks 2 x 112 + 212 + lite till
Medlem av PrataBas Gubbklubb 50++

Användarvisningsbild
fieldflower
Hedersmedlem
Inlägg: 23444
Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
Ort: Stockholm

Re: Tävling

Inlägg av fieldflower » sön 29 dec 2019, 13:45

Imorron får jag träna. Tihi!
Medlem i PB40+

Användarvisningsbild
Per
Medlem++
Inlägg: 8378
Blev medlem: ons 23 jul 2008, 00:33
Ort: Vollsjö

Re: Tävling

Inlägg av Per » sön 29 dec 2019, 14:23

Känner du dig svag?
Sonnerup 5:a, Rikshabacker 5:a, Epiphone Thunderbird Pro V, Bach Jazz 5:a + några till
Ampeg SVPCL & SVT-IIP, Lab iP 450, Magellan 800, Streamliner 600, tks 2 x 112 + 212 + lite till
Medlem av PrataBas Gubbklubb 50++

Användarvisningsbild
fieldflower
Hedersmedlem
Inlägg: 23444
Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
Ort: Stockholm

Re: Tävling

Inlägg av fieldflower » sön 29 dec 2019, 15:00

Svag och svag...
Inte stark nog tycker jag räcker långt.
Medlem i PB40+

Användarvisningsbild
Per
Medlem++
Inlägg: 8378
Blev medlem: ons 23 jul 2008, 00:33
Ort: Vollsjö

Re: Tävling

Inlägg av Per » mån 30 dec 2019, 12:48

"Inte stark nog" låter inte lika starkt, tycker jag. "Svag" låter starkare.
Sonnerup 5:a, Rikshabacker 5:a, Epiphone Thunderbird Pro V, Bach Jazz 5:a + några till
Ampeg SVPCL & SVT-IIP, Lab iP 450, Magellan 800, Streamliner 600, tks 2 x 112 + 212 + lite till
Medlem av PrataBas Gubbklubb 50++

Användarvisningsbild
fieldflower
Hedersmedlem
Inlägg: 23444
Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
Ort: Stockholm

Re: Tävling

Inlägg av fieldflower » mån 30 dec 2019, 13:44

Fast just känner jag mig stark, då jag just klarat 6 reps squat på 120 kg - det har jag aldrig gjort förut.
Medlem i PB40+

Användarvisningsbild
Per
Medlem++
Inlägg: 8378
Blev medlem: ons 23 jul 2008, 00:33
Ort: Vollsjö

Re: Tävling

Inlägg av Per » mån 30 dec 2019, 18:48

Ah, vaddå? Det har inte jag heller! :wink:


:tummenupp: Keep up the good work!
Sonnerup 5:a, Rikshabacker 5:a, Epiphone Thunderbird Pro V, Bach Jazz 5:a + några till
Ampeg SVPCL & SVT-IIP, Lab iP 450, Magellan 800, Streamliner 600, tks 2 x 112 + 212 + lite till
Medlem av PrataBas Gubbklubb 50++

Användarvisningsbild
fieldflower
Hedersmedlem
Inlägg: 23444
Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
Ort: Stockholm

Re: Tävling

Inlägg av fieldflower » mån 30 dec 2019, 18:56

Körde 6x120, 2x140, 6x120, 6x120, 5x120, 4x120 utan att egentligen hamna nära fail.
Mitt 150-max kommer nog inte hålla sig så länge. Lyftarbälte gjorde underverk för knäböjen!

Marklyft däremot kommer jag inte överens med. Kom upp till 80 kg, men det känns inte bra i ryggen.
Ska fortsätta öva på det på låga vikter för att se om jag kommer in i det.
Vore ju kul om man kunde öva upp sig i alla 3 powerlifting-grenarna.
Medlem i PB40+

Användarvisningsbild
AlbinH
VIP medlem
Inlägg: 3583
Blev medlem: fre 08 apr 2011, 21:49
Ort: San Franseslöv, Scanefornien

Re: Tävling

Inlägg av AlbinH » mån 30 dec 2019, 19:10

fieldflower skrev:
mån 30 dec 2019, 18:56
Körde 6x120, 2x140, 6x120, 6x120, 5x120, 4x120 utan att egentligen hamna nära fail.
Mitt 150-max kommer nog inte hålla sig så länge. Lyftarbälte gjorde underverk för knäböjen!

Marklyft däremot kommer jag inte överens med. Kom upp till 80 kg, men det känns inte bra i ryggen.
Ska fortsätta öva på det på låga vikter för att se om jag kommer in i det.
Vore ju kul om man kunde öva upp sig i alla 3 powerlifting-grenarna.
Jag är en liten aning orolig att du en vacker dag kommer att spela sönder en bas. :cry:
Stolt sponsor av Fender, Ibanez, Sigma, Fenix, Squier, Hohner, Texas, Yamaha, Vox, Casio, Korg, Peavey, Roland, Epiphone, Ovation och Orange. Samt okritisk traktör av ukulele, näsflöjt, kazoo och mungiga; tillika ägare av en nysträngad albansk Çifteli.

Användarvisningsbild
Per
Medlem++
Inlägg: 8378
Blev medlem: ons 23 jul 2008, 00:33
Ort: Vollsjö

Re: Tävling

Inlägg av Per » mån 30 dec 2019, 20:47

Aldrig funderat på att dra på dig en kilt och börja kasta stenar och stockar omkring dig, ff?
Jag tror highland games hade passat dig.
Sonnerup 5:a, Rikshabacker 5:a, Epiphone Thunderbird Pro V, Bach Jazz 5:a + några till
Ampeg SVPCL & SVT-IIP, Lab iP 450, Magellan 800, Streamliner 600, tks 2 x 112 + 212 + lite till
Medlem av PrataBas Gubbklubb 50++

Användarvisningsbild
fieldflower
Hedersmedlem
Inlägg: 23444
Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
Ort: Stockholm

Re: Tävling

Inlägg av fieldflower » mån 30 dec 2019, 21:09

Jag började träna vid 45 års ålder.
Alla sikten på tävlingsmoment får anstå till ett annat liv.
Men jag har jäkligt kul då jag tävlar mot mig själv, för att se vart man kan nå med sina egna förutsättningar.

Basandet blir lättare med greppträningen - uthålligheten ökar i takt med styrkan.
Övriga muskelgrupper har jag nog ingen direkt nytta av - blir faktiskt lika snabbt trött i ryggen som innan. Statisk position verkar inte påverkas.
Medlem i PB40+

Användarvisningsbild
Per
Medlem++
Inlägg: 8378
Blev medlem: ons 23 jul 2008, 00:33
Ort: Vollsjö

Re: Tävling

Inlägg av Per » tis 31 dec 2019, 16:56

Lätt avhjälpt - det är bara att röra sig mera på scen. Här är en som är äldre än du, även om han visserligen ser ut att ha spjälat benen.
Bild
Sonnerup 5:a, Rikshabacker 5:a, Epiphone Thunderbird Pro V, Bach Jazz 5:a + några till
Ampeg SVPCL & SVT-IIP, Lab iP 450, Magellan 800, Streamliner 600, tks 2 x 112 + 212 + lite till
Medlem av PrataBas Gubbklubb 50++

Användarvisningsbild
fieldflower
Hedersmedlem
Inlägg: 23444
Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
Ort: Stockholm

Re: Tävling

Inlägg av fieldflower » tis 31 dec 2019, 17:26

Spelat live 2 ggr senaste åren, men på keyboard.
Tror inte jag skall förlita mig till mina stage moves för att hålla mig i form.
Medlem i PB40+

Användarvisningsbild
Per
Medlem++
Inlägg: 8378
Blev medlem: ons 23 jul 2008, 00:33
Ort: Vollsjö

Re: Tävling

Inlägg av Per » ons 01 jan 2020, 01:41

Keyboard sucks! Åtminstone när det gäller rörelse på scen.
Sonnerup 5:a, Rikshabacker 5:a, Epiphone Thunderbird Pro V, Bach Jazz 5:a + några till
Ampeg SVPCL & SVT-IIP, Lab iP 450, Magellan 800, Streamliner 600, tks 2 x 112 + 212 + lite till
Medlem av PrataBas Gubbklubb 50++

Användarvisningsbild
fieldflower
Hedersmedlem
Inlägg: 23444
Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
Ort: Stockholm

Re: Tävling

Inlägg av fieldflower » ons 01 jan 2020, 02:29

Men kul att spela. Det också...
Medlem i PB40+

Användarvisningsbild
Per
Medlem++
Inlägg: 8378
Blev medlem: ons 23 jul 2008, 00:33
Ort: Vollsjö

Re: Tävling

Inlägg av Per » ons 01 jan 2020, 22:47

Det är ju en annan sak.
Sonnerup 5:a, Rikshabacker 5:a, Epiphone Thunderbird Pro V, Bach Jazz 5:a + några till
Ampeg SVPCL & SVT-IIP, Lab iP 450, Magellan 800, Streamliner 600, tks 2 x 112 + 212 + lite till
Medlem av PrataBas Gubbklubb 50++

Användarvisningsbild
fieldflower
Hedersmedlem
Inlägg: 23444
Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
Ort: Stockholm

Re: Tävling

Inlägg av fieldflower » ons 01 jan 2020, 22:50

Jo, fast jag rör ju på mig på gymmet.
Fast just nu har jag sån träningsvärk i ben+bak att jag knappt kommer ur soffan...
Medlem i PB40+

Användarvisningsbild
Per
Medlem++
Inlägg: 8378
Blev medlem: ons 23 jul 2008, 00:33
Ort: Vollsjö

Re: Tävling

Inlägg av Per » fre 03 jan 2020, 09:10

Har du kommit upp ännu, ff? Snart är det vardag (för alla, antar jag).
Repdag på måndag efter juluppehåll, så det blev någon timmes torrep igår. Jisses, vad rostigt det var på de nyaste låtarna. De äldre sitter i ryggmärgen.
Sonnerup 5:a, Rikshabacker 5:a, Epiphone Thunderbird Pro V, Bach Jazz 5:a + några till
Ampeg SVPCL & SVT-IIP, Lab iP 450, Magellan 800, Streamliner 600, tks 2 x 112 + 212 + lite till
Medlem av PrataBas Gubbklubb 50++

Användarvisningsbild
fieldflower
Hedersmedlem
Inlägg: 23444
Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
Ort: Stockholm

Re: Tävling

Inlägg av fieldflower » fre 03 jan 2020, 09:25

Har bytt ut den träningsvärken mot andra delar, så nu får jag knappt armarna över huvudet istället.
Tyvärr toppat med lite ryggbekymmer igen.
Medlem i PB40+

Användarvisningsbild
fieldflower
Hedersmedlem
Inlägg: 23444
Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
Ort: Stockholm

Re: Tävling

Inlägg av fieldflower » fre 03 jan 2020, 09:27

Hoppas det blir rep nästa vecka med coverbandet.
Pratades om rep med orgelbandet nu i veckan, men ryggen sätter nog stopp för att släpa dit klaveret.
Medlem i PB40+

Användarvisningsbild
Per
Medlem++
Inlägg: 8378
Blev medlem: ons 23 jul 2008, 00:33
Ort: Vollsjö

Re: Tävling

Inlägg av Per » fre 03 jan 2020, 16:38

Aj fan - trist! Och du har ingen melodika som lättviktsalternativ? :wink:
Jag får nog ta en runda till med de nya låtarna, så man inte gör bort sig bland ungdomarna. :lol:
Sonnerup 5:a, Rikshabacker 5:a, Epiphone Thunderbird Pro V, Bach Jazz 5:a + några till
Ampeg SVPCL & SVT-IIP, Lab iP 450, Magellan 800, Streamliner 600, tks 2 x 112 + 212 + lite till
Medlem av PrataBas Gubbklubb 50++

Användarvisningsbild
fieldflower
Hedersmedlem
Inlägg: 23444
Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
Ort: Stockholm

Re: Tävling

Inlägg av fieldflower » fre 03 jan 2020, 18:46

Har ett dragspel.
Inget jättebra alternativ...

Gör så - som basist är det bra att vara den mest förberedde.
Medlem i PB40+

Skriv svar