Tävling
- fieldflower
- Hedersmedlem
- Inlägg: 25858
- Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
- Ort: Stockholm
Re: Tävling
Fast jag gillar kramp-övningarna också...
Hur länge klarar man att hålla time under tension fast det gör ont...
Hur länge klarar man att hålla time under tension fast det gör ont...
Medlem i PB50+
- Denada
- Medlem+
- Inlägg: 1033
- Blev medlem: tor 10 jun 2021, 11:09
Re: Tävling
Du skulle bli en fantastisk cyklist....
Smärta är skönt trampa hårdare
Smärta är skönt trampa hårdare
- fieldflower
- Hedersmedlem
- Inlägg: 25858
- Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
- Ort: Stockholm
Re: Tävling
Nja, undrar det...
Kortare stunder är det roligt, men jag är en sprinter.
Kortare stunder är det roligt, men jag är en sprinter.
Medlem i PB50+
- fieldflower
- Hedersmedlem
- Inlägg: 25858
- Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
- Ort: Stockholm
Re: Tävling
Det verkar ärligt talat lite kul, men man kan ju inte hålla på med allt...
Medlem i PB50+
- Denada
- Medlem+
- Inlägg: 1033
- Blev medlem: tor 10 jun 2021, 11:09
Re: Tävling
Näää men testa downhill
- fieldflower
- Hedersmedlem
- Inlägg: 25858
- Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
- Ort: Stockholm
Re: Tävling
Önskar min herre livet ur mig..?
Mitt mål när jag skall bli hojåkare igen är att vara den coolaste snubben på vägen.
Inte i benämningen häftig, utan i benämningen lugn, icke-prestige, icke-brådis, etc.
Jag skall åka i den takt de andra i högerfilen åker.
Försöka väga upp lite för hur jag körde under sporthoj-åren, när livet inte verkade vara så värdefullt...
Jag känner att downhill inte passar in i den livsstilen...
Mitt mål när jag skall bli hojåkare igen är att vara den coolaste snubben på vägen.
Inte i benämningen häftig, utan i benämningen lugn, icke-prestige, icke-brådis, etc.
Jag skall åka i den takt de andra i högerfilen åker.
Försöka väga upp lite för hur jag körde under sporthoj-åren, när livet inte verkade vara så värdefullt...
Jag känner att downhill inte passar in i den livsstilen...
Medlem i PB50+
- Denada
- Medlem+
- Inlägg: 1033
- Blev medlem: tor 10 jun 2021, 11:09
Re: Tävling
Möjligen inte.
Men det är sjukt kul.
Jag är dock för smart för att köra de värsta men lite lugna är trevligt som fasen. Så lift upp![😀](//twemoji.maxcdn.com/2/svg/1f600.svg)
Men det är sjukt kul.
Jag är dock för smart för att köra de värsta men lite lugna är trevligt som fasen. Så lift upp
- fieldflower
- Hedersmedlem
- Inlägg: 25858
- Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
- Ort: Stockholm
- Denada
- Medlem+
- Inlägg: 1033
- Blev medlem: tor 10 jun 2021, 11:09
Re: Tävling
Jo testade i Ramunberget för ett par år sedan.
Rekommenderas
Rekommenderas
- fieldflower
- Hedersmedlem
- Inlägg: 25858
- Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
- Ort: Stockholm
- Denada
- Medlem+
- Inlägg: 1033
- Blev medlem: tor 10 jun 2021, 11:09
Re: Tävling
HAHAHAHAHAHA
var lite mer som ekorren![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
var lite mer som ekorren
![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
- fieldflower
- Hedersmedlem
- Inlägg: 25858
- Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
- Ort: Stockholm
- fieldflower
- Hedersmedlem
- Inlägg: 25858
- Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
- Ort: Stockholm
- Denada
- Medlem+
- Inlägg: 1033
- Blev medlem: tor 10 jun 2021, 11:09
Re: Tävling
Hey I got something to say...
Den gode Kurgan i kyrkan.
Den gode Kurgan i kyrkan.
- fieldflower
- Hedersmedlem
- Inlägg: 25858
- Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
- Ort: Stockholm
Re: Tävling
Har börjat köra träningscykel i slutet av träningspassen för lite cardio.
Funkar riktigt bra för ryggen, till skillnad från löpning.
Funkar riktigt bra för ryggen, till skillnad från löpning.
Medlem i PB50+
- Denada
- Medlem+
- Inlägg: 1033
- Blev medlem: tor 10 jun 2021, 11:09
Re: Tävling
Jo löpning belastar hela kroppen pga stötar som går genom kroppen när man sätter ner foten.
Cykel belastar konditionen och rumpan![Wink ;)](./images/smilies/icon_wink.gif)
Innan man är helt van kan axlar ta stryk om man inte har coremuskulaturen ordentligt.
men jag tror att du har det![Wink ;)](./images/smilies/icon_wink.gif)
Cykel belastar konditionen och rumpan
![Wink ;)](./images/smilies/icon_wink.gif)
Innan man är helt van kan axlar ta stryk om man inte har coremuskulaturen ordentligt.
men jag tror att du har det
![Wink ;)](./images/smilies/icon_wink.gif)
- fieldflower
- Hedersmedlem
- Inlägg: 25858
- Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
- Ort: Stockholm
Re: Tävling
Egentligen inte, pga ryggstrulet.
Men det är ju ytterligare ett bra sätt att stärka upp den då.
Har faktiskt känt att det blir en del häng i axlarna när jag cyklar.
Är dock ganska stark i axlarna...
Men det är ju ytterligare ett bra sätt att stärka upp den då.
Har faktiskt känt att det blir en del häng i axlarna när jag cyklar.
Är dock ganska stark i axlarna...
Medlem i PB50+
- Denada
- Medlem+
- Inlägg: 1033
- Blev medlem: tor 10 jun 2021, 11:09
Re: Tävling
Som de säger i Swift (cykelsimulatorspel på dator)
axlar avslappnade och armbågarna lätt böjda.
så slipper man många problem...
axlar avslappnade och armbågarna lätt böjda.
så slipper man många problem...
- fieldflower
- Hedersmedlem
- Inlägg: 25858
- Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
- Ort: Stockholm
Re: Tävling
Annars är det ju en anspänning som nästan motsvarar bänkpress om man håller sig uppe i armarna hela tiden.
Måste ju vara bra...![Wink ;)](./images/smilies/icon_wink.gif)
Måste ju vara bra...
![Wink ;)](./images/smilies/icon_wink.gif)
Medlem i PB50+
- Denada
- Medlem+
- Inlägg: 1033
- Blev medlem: tor 10 jun 2021, 11:09
Re: Tävling
Ahhhh du tänker så....
- fieldflower
- Hedersmedlem
- Inlägg: 25858
- Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
- Ort: Stockholm
- Denada
- Medlem+
- Inlägg: 1033
- Blev medlem: tor 10 jun 2021, 11:09
Re: Tävling
nja det kan vara dumt...
slappna av lite i armbågar och axlar så blir det lättare![Wink ;)](./images/smilies/icon_wink.gif)
slappna av lite i armbågar och axlar så blir det lättare
![Wink ;)](./images/smilies/icon_wink.gif)
- fieldflower
- Hedersmedlem
- Inlägg: 25858
- Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
- Ort: Stockholm