Då får du göra en egen tråd, din tandpetare!Myxomatosis skrev:Ehh.. om man vill gå upp då?Geddy_Lee skrev:Gain is not an option!knedy skrev:Förresten: Får man 20kr för varje kilo man går upp också?
Att gå upp et kilo borde kanske kosta 100:-?
PrataBas STORA viktminskningstråd!!
- knedy
- VIP medlem
- Inlägg: 16397
- Blev medlem: tor 01 mar 2007, 14:04
- Ort: Umeå.
- Diesel
- Medlem++
- Inlägg: 6946
- Blev medlem: tor 01 mar 2007, 23:36
- Ort: Umeå
- kanifflesmannen
- Medlem+
- Inlägg: 1834
- Blev medlem: tor 05 jul 2007, 16:59
- Ort: Sundsvall
Fan vad bra.
Vet inte vad jag väger just nu (vågar inte väga mig), men det är en bit över 120 iaf.
Var ute och gick drygt 2 timmar med hunden i förrgår, det kändes i benen igår, lite bättre idag.
Jag satsar på att komma under 120 då.
Vet inte vad jag väger just nu (vågar inte väga mig), men det är en bit över 120 iaf.
Var ute och gick drygt 2 timmar med hunden i förrgår, det kändes i benen igår, lite bättre idag.
Jag satsar på att komma under 120 då.
Manne Basic XLR- Yamaha BBN5 - Fender precision - Fender Kingman - Squier Cklassic Vibe
Jazz, Hiwatt B40 köksstärkare.
Ashdown MAG300EVO II med Hartke VX115, Sunn 4x10. PrataBasdist nr 3, Boss SYB-5, Ampeg PF-500, TKS 212
http://irenepanik.se/" onclick="window.open(this.href);return false;
Jazz, Hiwatt B40 köksstärkare.
Ashdown MAG300EVO II med Hartke VX115, Sunn 4x10. PrataBasdist nr 3, Boss SYB-5, Ampeg PF-500, TKS 212
http://irenepanik.se/" onclick="window.open(this.href);return false;
- Diesel
- Medlem++
- Inlägg: 6946
- Blev medlem: tor 01 mar 2007, 23:36
- Ort: Umeå
Det ser ut som att jag försöker fly redan nuDiesel skrev:För att jag inte har våg och fortfarande bor på hotell och äter på resturangGeddy_Lee skrev:Varför skjuta upp ngt till imorgon?
Jag börjar idag iaf. Men vi kan väl säga 1:a september-1:a mars?
MEn jag kommer göra det seriöst och hoppas på att lämna över någonstans mellan 200-300 kr om 6 månader
-
- VIP medlem
- Inlägg: 18436
- Blev medlem: sön 23 jul 2006, 19:55
- Ort: Mellbystrand
det här med att gå ner i vikt påverkar ju även humöret.. eller hur?
Ett faktum e ju att Califen endast skrivit om sin viktminskning och inte deltagit i diskussioner.
Måste va pga humöret!
Ett faktum e ju att Califen endast skrivit om sin viktminskning och inte deltagit i diskussioner.
Måste va pga humöret!
http://www.basstore.se" onclick="window.open(this.href);return false;
- fieldflower
- Hedersmedlem
- Inlägg: 25858
- Blev medlem: sön 08 jul 2007, 13:17
- Ort: Stockholm
300 kronor = 60 kilos minskning. Är det en helt nyttig minskning att sikta på? Oavsett startvikt?Diesel skrev:Det ser ut som att jag försöker fly redan nuDiesel skrev:För att jag inte har våg och fortfarande bor på hotell och äter på resturangGeddy_Lee skrev:Varför skjuta upp ngt till imorgon?
Jag börjar idag iaf. Men vi kan väl säga 1:a september-1:a mars?
MEn jag kommer göra det seriöst och hoppas på att lämna över någonstans mellan 200-300 kr om 6 månader
Jag har som sagt svårt att säga målvikt.
Och har svårt att se vitsen med målvikt i den här grejen... Varför inte bara notera aktuell minskning vid tidens slut...?
Medlem i PB50+
- knedy
- VIP medlem
- Inlägg: 16397
- Blev medlem: tor 01 mar 2007, 14:04
- Ort: Umeå.
Raska promenader/jogg före frukost brukar jag köra på när jag inte har jobb/skola och orkar mig upp ur sängen. Funkar iofs att köra raska promenader när man vaknar efter lunch också.Jan Brodin skrev:Bra idé, jag hakar på. 81 kilo idag, borde nog ner till 75. Fast enda träning jag gör nu är på gym, man borde nog ut och springa lite också om man ska bli av med kilon? Vad säger expertisen?
Officiell stormästare i EB-orden
- Diesel
- Medlem++
- Inlägg: 6946
- Blev medlem: tor 01 mar 2007, 23:36
- Ort: Umeå
- Diesel
- Medlem++
- Inlägg: 6946
- Blev medlem: tor 01 mar 2007, 23:36
- Ort: Umeå
300kr = 15 kgfieldflower skrev:300 kronor = 60 kilos minskning. Är det en helt nyttig minskning att sikta på? Oavsett startvikt?Diesel skrev:Det ser ut som att jag försöker fly redan nuDiesel skrev:För att jag inte har våg och fortfarande bor på hotell och äter på resturangGeddy_Lee skrev:Varför skjuta upp ngt till imorgon?
Jag börjar idag iaf. Men vi kan väl säga 1:a september-1:a mars?
MEn jag kommer göra det seriöst och hoppas på att lämna över någonstans mellan 200-300 kr om 6 månader
Jag har som sagt svårt att säga målvikt.
Och har svårt att se vitsen med målvikt i den här grejen... Varför inte bara notera aktuell minskning vid tidens slut...?
min tanke är att ta mig under 80 kg och behålla den vikten eftersom att jag då skulle få ett bättre BMI och troligen må bättre även om jag inte mår dåligt idag
väger idag in på mest troligt över 90 kg och är 175 cm
Tackar för tips, men jag har två hyperaktiva hundar så raska promenadkontot är fyllt till råge. Promenader är överskattat tror jag, jag måste nog ut och svettas ordentligt.knedy skrev:Raska promenader/jogg före frukost brukar jag köra på när jag inte har jobb/skola och orkar mig upp ur sängen. Funkar iofs att köra raska promenader när man vaknar efter lunch också.Jan Brodin skrev:Bra idé, jag hakar på. 81 kilo idag, borde nog ner till 75. Fast enda träning jag gör nu är på gym, man borde nog ut och springa lite också om man ska bli av med kilon? Vad säger expertisen?
- Diesel
- Medlem++
- Inlägg: 6946
- Blev medlem: tor 01 mar 2007, 23:36
- Ort: Umeå
olika tempo ger olika effekt..Jan Brodin skrev:Tackar för tips, men jag har två hyperaktiva hundar så raska promenadkontot är fyllt till råge. Promenader är överskattat tror jag, jag måste nog ut och svettas ordentligt.knedy skrev:Raska promenader/jogg före frukost brukar jag köra på när jag inte har jobb/skola och orkar mig upp ur sängen. Funkar iofs att köra raska promenader när man vaknar efter lunch också.Jan Brodin skrev:Bra idé, jag hakar på. 81 kilo idag, borde nog ner till 75. Fast enda träning jag gör nu är på gym, man borde nog ut och springa lite också om man ska bli av med kilon? Vad säger expertisen?
Promenad är bäst för förbränning av fett, springa bryter ner kolhydrater först och främst eftersom den energin går fortare att få tag på.
- Berntsson
- Medlem+
- Inlägg: 742
- Blev medlem: tor 31 jan 2008, 23:01
- Ort: Göteborg
Jag kan väl vara med här jag också. Visserligen har jag redan gått ner ungefär 30 kilo sedan i vintras, men jag är inte klar än.
Och något viktmål har jag inte heller, mitt mål är väl mest bara att bli nöjd
Och något viktmål har jag inte heller, mitt mål är väl mest bara att bli nöjd
Fender Custom Classic Jazz V
Squier Vintage Modified Jazz
When the circus came to town
Painted Oceans
Squier Vintage Modified Jazz
When the circus came to town
Painted Oceans
- blackparkas
- Medlem++++
- Inlägg: 54756
- Blev medlem: tor 08 feb 2007, 10:56
- Ort: Bollnäs!
Hm.... jag ha ringen karaktär....
Lär inte bli nå´n viktminskning för min del....
You go girls!!
Har lovat mig själv (och frugan) att jag ska börja ut och gå ett par ggr i veckan men... jag vet hur det kan bli för mig när man jobbar till 22...
Men WTF!
Jag är på!!
Lär inte bli nå´n viktminskning för min del....
You go girls!!
Har lovat mig själv (och frugan) att jag ska börja ut och gå ett par ggr i veckan men... jag vet hur det kan bli för mig när man jobbar till 22...
Men WTF!
Jag är på!!
Fender P65/Ric 4001 -79/Gibson T-Bird -76/MM SR -80/MM SR5 Stealth/Fender Aerodyne/Warwick MM5/Warwick Streamer LX5/Warwick LX4/Warwick ProM4/Tüskbasen
Sunn 300T/Mesa M9/Mesa D800+/Sound City 120/
Mesa 412/Mesa 215/Sunn 215
-
- Medlem++
- Inlägg: 4116
- Blev medlem: tor 28 feb 2008, 15:22
- Ort: Eksjö
- Svensson
- Forumvärd
- Inlägg: 13012
- Blev medlem: ons 09 aug 2006, 22:25
- Ort: Gällivare
- knedy
- VIP medlem
- Inlägg: 16397
- Blev medlem: tor 01 mar 2007, 14:04
- Ort: Umeå.
Jag siktar på att gå 20kg, förrutsatt att jag väger lika mycket som jag tror jag väger nu. Har inte vägt mig på ett par månader så rätt vad det är måste jag gå ner 30kg, eller 40.. eller 50!
Nu ska jag bara ta dom här dagarna nu i veckan för att vända tillbaks på dygnet, är svårt att få nån ork när man vaknar vid 12-13 tiden på dagen. Jag satsar på tidiga långpromenader och längre hundpromenader på eftermiddagarna, går nog bra nu när valpen är lite större. Sen kanske jag kör Cambridge genom september om jag fått ihop pengar för det tills dess. Bara för att prova det...
Nu ska jag bara ta dom här dagarna nu i veckan för att vända tillbaks på dygnet, är svårt att få nån ork när man vaknar vid 12-13 tiden på dagen. Jag satsar på tidiga långpromenader och längre hundpromenader på eftermiddagarna, går nog bra nu när valpen är lite större. Sen kanske jag kör Cambridge genom september om jag fått ihop pengar för det tills dess. Bara för att prova det...
Officiell stormästare i EB-orden
-
- Medlem++
- Inlägg: 4116
- Blev medlem: tor 28 feb 2008, 15:22
- Ort: Eksjö